こんにちは、美容ナースの日和です。
美容知識ゼロの完全未経験から皮膚科・美容クリニックに転職したナースの私。
美容の勉強は正式な教科書がほぼないため、転職直後は自己学習に苦労しました…。
この記事では、美容皮膚科ナースが美容の勉強で躓いた経験をもとに、
独学でできる!根拠に基づいた美容の勉強法をまとめています。
参考書で基礎を身に付ける
根拠のある美容知識を身につけるには、まず、参考書で学ぶことが大切。
参考書は基本的に研究論文やデータを元に書籍化されているため、ネットのように曖昧な情報に惑わされることなく学ぶことができます◎
化粧品の成分がわかるようになりたい…!
私の肌にはどんな治療が合ってるのかな…?
こんな悩みを持つ方は多いですよね。
経験上、皮膚のしくみなどの基礎知識から学び始めるのがオススメ!
〈皮膚の構造や特徴〉を理解した上で〈美容成分の効果〉を学ぶことで、スキンケアの順序・効果的な美容治療などがイメージしやすくなります。
でも今度韓国に行くし、美容治療から詳しくなりたい…!!
もちろんやりたいことがあれば、興味のある分野から勉強してもOK◎
あくまで、効率的に勉強するなら、基礎は大切!というだけです。
基礎を理解しておくと、スキンケア・美容治療を勉強したときに…
✓「どこにアプローチするのか?」
✓「どれくらいの期間で効果が出るのか?」
といったイメージが湧きやすくなります!
私が普段から使っている参考書をいくつかご紹介します。
病気がみえる 皮膚科
先輩ナースに薦められて使い始めたのは病気がみえるシリーズの皮膚科のテキスト。
皮膚科全般+皮膚の仕組みに特化!病棟の頃から読んでいました。
わかりやすいイラストと詳しい解説つき。皮膚科初心者は持っておきたい1冊。
日本化粧品検定のテキスト(1級、2級・3級)
化粧品成分の勉強・美容治療の入門に。
美容に転職後、先輩ナースから特にオススメされたのが日本化粧品検定のテキストです。
このテキストはイラストが多く使われており、内容も美容初心者向けでとても分かりやすいです!
まずは2・3級テキストで基礎を身につけ、その後、1級テキストで知識を深めることをオススメします。
私は1級テキストから勉強したものの、基礎知識がなかったのでチンプンカンプン…!
結局、2・3級のテキストも追加購入して、2・3級→1級の順に学びました(笑)
日本化粧品検定ってなんだろう…?
ネットで調べる
普段の生活で気になった化粧品の成分・美容治療などは、まずはネットで調べてみるのもいいでしょう◎
しかし、ネットの情報は根拠が曖昧なまま載っている場合も…。
大手の美容クリニックや化粧品メーカーなど、いくつかのホームページを見比べて情報を見極めるのがいいでしょう◎
1つのサイトを確認するだけだと、間違った情報が記載されている場合もあるので要注意!
特に美容クリニックのホームページは、初心者目線でも分かるように書かれているのでオススメです。
最近では韓国での美容治療も大人気!
実際に施術を受けてみる
色々勉強したけど、美容治療って難しい…
あんまりイメージ湧かないや。
そんなときは、百聞は一見にしかず!
美容治療を実際に受けてみるのがオススメ!
実際に受けてみると…
想像よりピリピリするな…
意外と痛くなかった!!
思ったよりダウンタイムが大変かも…
などなど…
治療時の注意点やダウンタイム、効果について、グッと理解が深まるはず!
私の場合、美容ナースに転職後…
①美容治療の体験&勉強
②マネキンで美容治療の練習
③スタッフの顔で練習
④見守られながら患者さんに実践!
という流れで、仕事しながら施術を受けたり勉強・練習する機会がありました。
美容ナースは福利厚生で、自分のクリニックの施術を無料で受けられたり、モニターとして体験することができる場合も…。
しかし、クリニックで取り扱いのない施術を受けることはできないので、気になる施術が勤務先にない場合は他院で受けるしかありません…!
費用が安い、効果重視など、クリニックによって治療方針は異なるので、自分の悩みに合わせて調べるのが大切。
実際に美容治療を調べてみると、患者さんの悩みにも共感しやすくなるはずです…!
講習会(セミナー)で学ぶ
ある程度基礎はわかってきたけど、もっともっと美容を学びたい…!
最新の美容の情報を知りたい!
もっと学びたい!という方には、講習会(セミナー)で学ぶ方法もあります◎
セミナーは、基本的に美容関係の医療スタッフ限定。
〈一般の方は参加できないことが多いです。〉
注意点としては、セミナーは開催時間が決まっているのでスケジュール調整が必要です!
最新の美容治療や研究をもとに、有名な医師や看護師から現場の声や治療の効果を聞くことができるとても貴重な機会です◎
自費研online
美容界隈で有名なのは自費研online。
登録無料で、自費(美容)治療に関するセミナーが無料or特別価格で参加可能、記事の購読は無料など…基本的に無料で学ぶことができるサービス!
無料なので、登録だけしてみるのもおすすめです◎
美容メーカーのセミナー
また、美容機器メーカーがセミナーを実施している場合もあります。
例えば…
✓シネロンキャンデラ(脱毛や美容レーザー機械の大手メーカー)
…定期的にzoomや対面で講義を実施してます。登録は無料です◎
他にもイベントを開催しているメーカーもあります!
気になる方はぜひネットでセミナーを調べてみてくださいね◎
おわりに
今回は、未経験で美容皮膚科ナースになった筆者がおすすめする、独学でできる!根拠のある美容の勉強法についてまとめました。
自分に合った勉強法で、正しい知識を身につける手助けになれば幸いです。
以上、美容ナース日和でした。
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