こんにちは！美容ナースの日和です。
今回は、ナースの必需品をご紹介します！
これから実習だけど、ナースって普段何を持ち歩いてるんだろう？
病棟辞めて美容ナースに転職するけど、何を用意したらいいかな？
病棟、美容・皮膚科クリニックを経験した私が、普段持ち歩くアイテムをまとめます。
【現役ナースのお墨付き】持ち歩きアイテム
お急ぎの方はこちら！ポケットナースグッズ6点セット
とりあえず必要最低限を知りたい！
無難なデザインで、安くてすぐ使えるやつがいい！
＼ そんな方にはこちら ／
〈ペンライト・ナースウォッチ・早見表・ポーチ・電卓・はさみ〉の6点
病棟ナース向けの必要最低限が揃ってます。
＼ まとめて購入できて単品購入よりもお得！ ／
どれが必要かわからない……！
なにを揃えるべきか悩んでいる人は、絶対に必要な3点セットを用意するのがいいでしょう◎
色味が合うのでセット購入がオススメ◎
💡欲しいアイテムの組み合わせが選べてカラバリ豊富！
単品購入よりコスパよしです◎
全ナース共通！必須ポケットアイテム
次は、病棟ナース・美容ナース共に必要なアイテムをご紹介！
収納ポーチ
散らかりがちなポケットの中身も安心！実用性抜群のポーチ。
可愛いデザインも多いので、好みのポーチを探すのも◎
私は汚れるのが嫌で地味なものにしましたが、先輩がジェラピケのポーチを使っていて欲しくなりました🐰笑
安全ゴム付きハサミ
安全ロック付き。普段使いが欠かせないハサミ。
処置用のテープを切ったり、大活躍◎
クリップ付きだとポケットで迷子にならないのがGOOD！
アクアドロップス A6 (持ち歩きノート) 要点メモ
勉強したことをまとめておく要点ノート。
A6サイズがポケットにジャストフィット⭐︎
注射の手技や疾患・お薬などの知識をまとめておくと、すぐに見返せて安心ꪔ̤̮
私はAQUA DROPsを愛用中📓
ページの入れ替えや追加ができるのでおすすめ！
（最大100枚入る超厚型タイプ使ってます）
ただ、超厚型タイプは文具屋さんでは売ってないので、ネット購入がおすすめ◎
超厚型の実物が見たくて文具屋・LOFTなど5軒ハシゴしましたが、どこにも売ってなかったです…！普通タイプなら店頭に置いてました。
超厚型タイプは最大100枚入るけど、最初は30枚くらいしか入ってないみたい！
予めリーフのリフィルもまとめて買っておくと安心です◎
リングノートで付け替え可能なので、ノートとリフィルはまとめて買うのがおすすめですよ◎
メモ帳
新人・転職後すぐは書き殴り用のメモ帳は必須！100均のリングメモ帳で十分なので、買い溜めしておこう。
私は最初の1ヶ月で3冊使い切り！初めは覚えることが多いので、メモは余分に買っておくと安心ですよ⭐︎
ペン類
3色油性ボールペン
赤・黒・青の3色ボールペンは必須アイテム！
情報を色で書き分けてメモできるよ⭐︎
＼誰のペンかわからなくなるので名入れもオススメ／
私は4色＋シャーペン付きを愛用♡
なめらかさ・書きやすさが最高なので、ジェットストリーム推しです！
特に黒インクはすぐに無くなるので、リフィル（詰め替え）のストックも合わせてしておくとGOOD！
油性ペン
病棟ではガーゼを交換した時の日付を書いたり、点滴の残量に目印付けたり毎日使います◎
キャップ式よりノック式が圧倒的にオススメ！
病棟時代、先輩ナースにも「なにそれ便利すぎない？！どこのやつ？」と言われたほどです。
美容では治療部位のマーキングにも使うので、極細タイプがメインです⭐︎
蛍光ラインマーカー
これも毎日使います。美容では、治療部位のマーキングにも◎
レーザー治療にはピンクかオレンジ色を！緑や青はレーザーが反応して火傷のリスクがあります。黄色はマークが見えにくいです。
修正テープ
朝の情報収集で大活躍！
患者さんの情報収集の際、自分で書いたメモの修正に使います。あくまで自分用で公的なやつにはNG！
ポケットの中に入れているとキャップがなくなるので、ノック式がおすすめ！
全ナース共通！お役立ちアイテム
付箋
自分用の重要なメモ・Todoリストに！
いろんな使い方が出来ます。工夫して使っている先輩もいると思うのでぜひ活用してくださいね⭐︎
病棟ナース向け！必須ポケットアイテム
病棟ナースに必須のアイテムをご紹介していきます！
早見表
新人さんのお守りアイテム。
意識レベル・滴下速度・バイタルサイン基準値・十二誘導装着方法など！まとまってます。
多機能でコンパクトなので、直前の確認にも安心です⭐︎
美容ナースになってからも御守りとして持ってます◎（使う機会はないですが笑）
ペンライト
対光反射・口腔内の観察などに使います。
瞳孔のサイズも書いてあるので、これ1つでアイサインチェックできてgood◎
ミニサイズ多機能電卓
計算機とタイマー機能付きの電卓。
滴下速度の計算だけでなく、点滴が終わる時間をタイマーにセット出来るのでオススメ！
ナースウォッチ
脈拍数・呼吸数の測定、時間の把握に。
チラチラ確認しながら業務をこなすので、相棒的存在です。
分刻みスケジュールもこれで乗り切ろう！！
印鑑
サインの代わりに押印することも。
入職後すぐは使わないので、先輩達にどんなもの使ってるか聞いてみるべし！
同姓のスタッフがいると苗字＋名前1文字でハンコを作ることも。私は就職と同時に作りましたが病棟では一度も使いませんでした…！必要になってから作りましょう⭐︎
病棟ナース時代に便利だったもの
滴下早見表
| 【成人用】 20滴≒1ml | 【小児用】 60滴≒1ml | |
| 40ml/h | 4〜5秒に1滴 | 3秒に1滴 |
| 50ml/h | 3〜4秒に1滴 | 3秒に2滴 |
| 60ml/h | 3秒に1滴 | 1秒に1滴 |
| 80ml/h | 3秒に1〜2滴 | ー |
| 100ml/h | 2秒に1〜2滴 | ー |
自作の滴下早見表を持ち歩いておくと、点滴の速度チェックも簡単に！
慣れてくると徐々に覚えますが、新人さんはカンペ用意しとくと点滴業務がスムーズです。
点滴を繋ぐ時や患者さんの部屋に行くときは、毎回点滴の速度をチェック！
体位を変えたり、針が抜けると速度に変化が…！薬によっては大変危険です⚠︎
美容ナース向け！必須ポケットアイテム
美容ナースになってから使うようになったアイテムはこちら！
定規
ホクロやシミの治療ではmm単位で治療料金が変わることも。
治療希望部位の計測に使います。
ヘアクリップ
お顔や頭の治療で髪の毛をクリッピングするときに。
処置室にも用意がありますが予備で持っておくと安心。100均でも売ってます◎
新人美容ナースのポケットの中身を公開⭐︎
それでは、日和のポケットの中身を紹介します！はたしてどんなものを使っているのでしょうか…
\ 左ポケットの収納ポーチ /
\ 右ポケットのボールペン・メモ帳類 /
持ち歩きアイテムは定期的に整理整頓を！さらに便利にランクアップするよ💡
まとめ
今回は、ナース1年目看護師が、新人看護師さん向けに必要なポケットアイテムについて紹介しました。
便利な文具はナース以外の方にもオススメですよ！
色々書きましたが、最初から全部を揃える必要はありません。
同期や先輩ナースのアイテムを参考に、揃えていってくださいね⭐︎
\ ロッカーアイテムついてはこちらをご覧下さい /
以上、美容ナース日和でした！
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